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宝宝身体不适,喝这个正好补营养健脾胃促消化,做早餐也超合适_

发布日期:2020-06-14 06:48   来源:未知   阅读:

俗话说,「常在河边走,哪有不湿鞋」,宝宝成长的过程中难免会有身体不舒服的时候。这也是做妈妈最心急火燎的时候。看着宝宝无精打采没食欲的样子,心里琢磨着到底要给宝宝吃什么?别急,我来给你支招。

将小米和红薯搭配,「健脾养胃促消化」的效果杠杠的,非常适合肠胃不好、生病时候的宝宝食用。再加上燕麦,不仅增添了香浓的气味和醇厚的口感,营养也更上一层楼。

这道??「红薯燕麦小米糊」不仅容易消化,能及时补充体液,而且对身体恢复期的宝宝特别有效。当然,平时作为宝宝的早餐也很赞呢。

/▲红薯燕麦小米糊 の定妆照/

食 材

食材准备:黄小米15g、红薯10g、燕麦8g、胡萝卜10g

操作时间:40分钟

难度分析:初级

建议月龄:6个月以上,对食谱内食材不过敏的宝宝。

*本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。

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